Dor no abdômen, gases, sensação de estufamento ― todos esses sintomas podem indicar que você tem a síndrome do intestino irritável. Descubra suas causas, sintomas e tratamento.
Até poucos anos atrás, as pessoas sentiam os sintomas da síndrome do intestino irritável, mas não tinham a menor ideia deste diagnóstico.
Afinal, problemas como gases, inchaço, desconforto e até mesmo dor no abdômen (especialmente em sua porção inferior) são relativamente frequentes.
Com certeza, você conhece alguém que se queixa desses sintomas frequentemente. Pode ser, inclusive, que você seja uma dessas pessoas.
Mas o que causa a síndrome do intestino irritável? Neste artigo, você vai descobrir a origem deste problema e como corrigi-lo. Então, continue por aqui para saber mais.
O que é a síndrome do intestino irritável?
Na Medicina, sempre que falamos em síndrome, estamos nos referindo a um conjunto de sintomas.
Então, a síndrome do intestino irritável (também conhecida pela sigla SII) reúne os sintomas que já mencionamos, além da mudança no hábito intestinal.
Geralmente, as pessoas logo notam esses sintomas mais perceptíveis. Afinal, ninguém deixa de perceber a ocorrência dos gases ou que a barriga incha após as refeições. O desconforto é imediato.
Como as pessoas consideram esses sintomas comuns e “normais”, elas geralmente não buscam ajuda médica para solucionar o problema.
No entanto, outro sinal extremamente importante não é percebido com a mesma frequência, até porque ele costuma aparecer de forma gradual. Trata-se da mudança de hábito intestinal.
Isso significa que uma pessoa que ia ao banheiro duas vezes por dia começa a ir em excesso, ou começa a apresentar fezes mais líquidas e até mesmo diarréia, de acordo com a escala de Bristol.
Em outras pessoas. a mudança de hábito intestinal ocorre de forma contrária. O intestino funcionava regularmente, mas passa a apresentar constipação.
Assim, aos poucos, a frequência com que evacuam diminui, causando o acúmulo de fezes.
Não é comum encontrar crianças com a síndrome do intestino irritável. Geralmente, o problema aparece na vida adulta, especialmente após os 30 anos.
Como diagnosticar a síndrome do intestino irritável?
Como você viu, a síndrome é um conjunto de sintomas. Portanto, seu diagnóstico depende da apresentação dos seguintes sinais:
- mudança no hábito intestinal
- cólicas abdominais
- gases
- inchaço abdominal
Portanto, se você for ao médico e relatar que tem sofrido com os sintomas, ele pode imediatamente desconfiar que se trata de um quadro de síndrome do intestino irritável.
Porém, para ter certeza, ele precisará descartar outras hipóteses. Então, ele solicitará diversos exames e, caso não haja evidências de outras doenças, ele diagnosticará a SII.
Entre os exames mais utilizados para descartar outras hipóteses e confirmar a síndrome do intestino irritável estão a análise das fezes, do sangue e colonoscopia.
O que causa a SII?
Ainda não existe um consenso sobre a causa da síndrome do intestino irritável. Porém, os médicos trabalham com algumas hipóteses:
Síndrome do intestino irritável por disbiose
Os sintomas da SII podem surgir devido a uma disbiose, ou seja, um desequilíbrio da microbiota intestinal.
Nossa microbiota ou flora intestinal é composta por uma quantidade imensa de bactérias. Em algumas estimativas, este número chega a trilhões.
Quando em equilíbrio, essas bactérias convivem harmoniosamente e combatem outros microorganismos que causam doenças, contribuem para a digestão, produzem nutrientes e neurotransmissores.
Porém, quando as populações de alguns tipos de bactérias se tornam numerosas demais ou reduzem desproporcionalmente a quantidade de indivíduos, ocorre uma disbiose ― um desequilíbrio.
Consequentemente, o desequilíbrio das bactérias altera a composição química do intestino, o que afeta muitos outros órgãos, o que pode gerar diversas doenças e também a síndrome do intestino irritável.
Síndrome do intestino irritável causado por infecções intestinais
Uma infecção pode afetar o intestino de diversas formas. Ela causa inflamação, pode danificar seu revestimento, alterar a maneira como os músculos e nervos deste órgão funcionam e ainda desequilibrar a microbiota intestinal.
Além disso, os próprios medicamentos utilizados para o combate à infecção ― os antibióticos ― matam uma grande quantidade de bactérias que vivem neste órgão.
Por isso, é relativamente comum as pessoas apresentarem a síndrome do intestino irritável após uma infecção no intestino.
Síndrome do intestino irritável associada a fatores psicológicos
Estresse, ansiedade, depressão e outros transtornos mentais também são bastante associados ao desenvolvimento de SII. Embora não sejam apontados como causas do problema, eles agravam os sintomas em muitas pessoas.
Síndrome do intestino irritável por alterações na motilidade intestinal
Diversos especialistas defendem a hipótese de que a SII pode ser causada por problemas na forma como os músculos do intestino se movem. Nesses casos, contrações mais longas e fortes provocariam gases, inchaço e diarreia.
Existe também um grupo de pessoas que, de forma contrária, apresenta contrações fracas nos músculos do intestino. Consequentemente, elas teriam um retardamento do trânsito intestinal e tendência à constipação.
Síndrome do intestino irritável por distúrbios nervosos
Algumas anormalidades no sistema nervoso também podem causar a síndrome do intestino irritável. Afinal, toda a mobilidade neste órgão é comandada pelos nervos.
Então, caso haja uma dificuldade de comunicação entre o cérebro e o intestino, a pessoa pode ter os sintomas que já listamos ao longo do artigo.
Qual é o tratamento para a síndrome do intestino irritável?
O tratamento da síndrome do intestino irritável depende da identificação dos fatores que causam o problema. Afinal, como você viu no item anterior, cada paciente pode ter um gatilho diferente.
Muitas vezes, o tratamento da SII depende de uma reeducação alimentar. Assim, o paciente e seu médico identificam quais são os elementos que fazem mal àquela pessoa e os substituem por outros que não causam o mesmo efeito.
Não é novidade que, atualmente, no mundo ocidental, as pessoas utilizam cada vez mais produtos industrializados e ultraprocessados em sua alimentação.
Portanto, muitas vezes, o paciente precisa de uma orientação tanto do médico quanto de uma nutricionista para tornar sua alimentação mais natural e mais saudável.
Desta forma, o paciente consegue restaurar o equilíbrio de sua flora intestinal, o que reduz ou elimina os sintomas quando esta é a causa da síndrome do intestino irritável.
Porém, em outras pessoas, a síndrome do intestino irritável pode estar relacionada a problemas de ordem mental ou emocional.
Então, a pessoa desenvolve esses sintomas quando um quadro de estresse se agrava ou diante de um problema muito sério, um luto ou até mesmo uma crise de depressão.
Assim, nesses casos, embora seja importante mudar hábitos alimentares, praticar exercícios e regular o sono, também é fundamental realizar um trabalho de psicoterapia para reduzir os sintomas e solucionar os problemas subjacentes.
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